![Reflux diéta [2020] – 7 étel ami segíthet az enyhülésben](/wp-content/uploads/2020/10/reflux-dieta-1.jpg)
A savas reflux akkor fordul elő, ha a gyomorból a benne lévő tartalom visszafolyik a nyelőcsőbe. Ez gyakori jelenség, viszont hosszútávon komplikációkat is okozhat. A reflux tünetei különböző módon okozhatnak kellemetlenséget bárki számára. A reflux diéta pedig segíthet ezen tünetek […]
Az infralámpás kezelés egy jelenleg vitatott terápiás technikának számít, amely vörös, alacsony szintű hullámhosszú fényt alkalmaz a bőrproblémák, például a ráncok, hegek és a tartós sebek kezelésére. Az 1990-es években eleinte arra használták, hogy segítse a növények termesztését az űrben, […]
A Sjögren-szindróma és az immunrendszer kapcsolata Egy normális, egészséges testben az immunrendszer megtámadja az idegen baktériumokat és behatolókat. Előfordulnak azonban olyan esetek, amikor az immunrendszer tévedésből saját szervezetét támadja meg, mert tévesen úgy értékeli, hogy valamilyen behatoló jutott be a […]
Mi a reflux? Mik lehetnek a reflux tünetei? A savas reflux egy meglehetősen gyakori betegség, amely akkor fordul elő, amikor a gyomorsavak és más gyomortartalmak az alsó nyelőcső záróizomzaton (LES) keresztül visszajönnek a nyelőcsőbe. A LES egy izomgyűrű, amely az […]
A fogkő kialakulásának megakadályozása érdekében fontos, hogy alapos fogmosással, fogselyemmel, valamint szájvízzel való öblögetéssel ápoljuk fogainkat. Mindannyian félünk a fogkő kialakulásától, ám tudjuk, hogy valójában mi is az a fogkő? És ha megtörtént a baj, vajon a fogkő eltávolítás házilag […]
Mi az a nyaki spondylosis (nyaki spondilózis)? A nyaki spondylosis (nyaki spondilózis) egy életkorral összefüggő állapot, amely a nyaki gerincben lévő ízületeket és lemezeket érinti, a porc és a csontok kopásából fejlődik ki. Sok esetben az életkor előrehaladtával jelentkezik, azonban […]
Az SMR henger (self-myofascial release, azaz a magadon végzett izom fellazítás) használata több előnnyel is járhat. Segíthet enyhíteni az izmok feszességét, fájdalmát és gyulladását, és növelheti az ízületek mozgástartományát. A hengerlés hatékony eszköz lehet a bemelegítéshez vagy a nyújtáshoz edzés […]
A magzati szívhang figyelő segítségével megfigyelhető, hogy milyen gyorsan dobog a baba szíve. Terhes nők körében igen nagy népszerűségnek kezd örvendeni az otthoni magzati szívhang figyelő készülék is, hiszen meggyőződhetünk arról, hogy a baba egészséges és megfelelően növekszik-e. Ennek egyik […]
Mi az a Marfan szindróma? A Marfan szindróma egy örökletes kötőszöveti betegség, amely befolyásolja az egyén testének normális növekedését. A kötőszövet igen fontos szerepet játszik szervezetünkben, támogatja a csontváz szerkezetét és a testünk összes szervét. A Marfan szindrómához hasonló rendellenességek […]
Az akupresszúrás matrac kialakításának célja, hogy hasonló eredményeket tudjunk elérni vele, mintha egy akupresszúrás masszázson vennénk részt. A hagyományos kínai orvoslásból eredendően (TCM) az akupresszúra olyan technika, amelyet a blokkolt chi (Qi) vagy energia felszabadítására használnak az egész testben. Miután […]