Megmagyarázhatatlan kismedencei fájdalmat, szabálytalan menstruációs ciklust vagy gyakori puffadást tapasztal? Ezek a petefészek ciszta tünetei is elehetnek, amely egy gyakori, de a nők körében gyakran félreértett állapot. A petefészekciszták kis, folyadékkal teli zsákok, amelyek a petefészkeken vagy azok belsejében alakulhatnak […]
Összes
Belefáradt már abba, hogy bosszantó bokaduzzadással küzd, amely korlátozza a mozgását és kellemetlenséget okoz? Ebben az útmutatóban összeállítottunk egy listát hatékony házi gyógymódokról, amelyek segítenek a boka dagadás természetes csökkentésében. Az olyan egyszerű technikáktól kezdve, mint a lábak megemelése, egészen […]
Családalapításon gondolkozik, de nehezen tud teherbe esni? A teste hormonális egyensúlyának megértése lehet a kulcsa annak, hogy feloldja az anyaságról szőtt álmait. A progeszteron, a női reproduktív rendszer kulcsfontosságú hormonja, létfontosságú szerepet játszik a termékenységben és a terhességben, pontosan ezért […]
Fokhagyma hatása a köszvényre – mítosz vagy valóban segítségünkre lehet? A köszvény fájdalmas és legyengítő állapot, amely világszerte emberek millióit érinti. A vele járó tüneteket húgysavkristályok felhalmozódása okozza az ízületekben, ami gyulladáshoz, duzzanathoz és intenzív fájdalomhoz vezet. Noha számos gyógyszer […]
Mik lehetnek a stressz tünetei? A mai rohanó világban a stressz túlságosan gyakori társunkká vált az életünkben. Legtöbben ismerjük a stressz tipikus jeleit, mint például a fejfájás vagy a megnövekedett pulzusszám, de a stressz finomabb és váratlanabb módokon is megnyilvánulhat. […]
Szeretné javítani általános egészségi állapotát és jólétét? Ebben a cikkben felfedezzük a rostos ételek csodálatos világát, amelyek nemcsak ízletesek, de számos egészségügyi előnnyel is rendelkeznek. A rostok döntő szerepet játszanak étrendünkben, segítik az emésztést, a testsúlyszabályozást, sőt, még a krónikus […]
A csípőfájdalom kezelése különösen akkor válik fontossá, ha a mindennapi életünket rendszeresen megnehezíti ez a fájdalomtípus. A csípőízület az emberi test legnagyobb gömbízülete, amely a combcsont és a medencecsont találkozásánál helyezkedik el. Ez az ízület rendkívül fontos szerepet játszik a […]
Mi az U-vitamin? Az U-vitamint, mint kifejezést, az 1950-es évek elején vezették be a káposzta lében lévő vegyület azonosítására. A neve ellenére az U-vitamin nem igazi vitamin, hanem a metionin aminosav származéka. Az U-vitaminnak nevezett metionin-származékok példái közé tartozik az […]
A citromos víz hatása az elmúlt években óriási figyelmet kapott, szinte minden egészségügyi fórumon megjelent róla egy bejegyzés elképesztő, egészségünkre gyakorolt hatásaival kapcsolatban. De vajon tényleg annyira egészséges, mint ahogyan sokan mondják vagy inkább érdemes lehet fenntartásokkal kezelnünk a vele […]
A pörkölt cikóriagyökérből készült cikória kávé egyre nagyobb népszerűségnek örvend hazánkban is és sokan úgy gondolják, hogy a kávé egy egészségesebb alternatívája lehet. Fás ízeés diós aromája sok ember reggelét bearanyozza, előszerettel fogyasztják Indiában és Franciországban. Cikkünkben most részletesen bemutatjuk […]