Víz nélkül a sejtek működésképtelenek, ezért az ember csak néhány napot tud folyadék nélkül túlélni. A megfelelő hidratáció fenntartása kulcsfontosságú az általános jó egészség elérésében. Ennek ellenére rengeteg felnőtt és gyermek nem fogyaszt elegendő mennyiségű folyadékot. Ennek hatására jelentkezhetnek a […]

A fokhagyma fantasztikus ízt adhat az ételeknek és számos jótékony egészségügyi hatást tulajdonítanak neki. Egyesek azonban allergiások a fokhagymára. A fokhagyma-allergia ritka. Ha Ön allergiás a fokhagymára, akkor lehet allergiás a főtt vagy nyers fokhagymára, vagy annak minden formájára. A […]

Az epehólyag egy kis szerv, amely a máj alatt található. Segíti a máj által termelt epe tárolását, továbbá az epét a vékonybélbe engedi, hogy segítse az elfogyasztott élelmiszerek emésztését. Az epe diéta alkalmazására akkor kerülhet sor, ha az epehólyag valamilyen […]

Az ételallergia nagyon gyakori jelenség világszerte, becslések szerint a felnőttek 5 százalékát és a gyermekek 8 százalékát érinti. Kifejezetten majonézallergia nem létezik, hanem az azt alkotó összetevőkre kialakulhat allergiás reakció. A nyolc leggyakoribb étel, amely allergiát okoz a következő: tehéntej […]

A levendulaallergia, mint reakció egy általában késleltetett típusú túlérzékenység. Ez azt jelenti, hogy a reakció nem azonnali, és akár néhány napig is eltarthat. Nagyobb valószínűséggel pedig akkor következik be, amikor a levendulában található kémiai elemeknek való kitettség jóval magasabb, mint […]

A fehérjében gazdag ételek rendszeres fogyasztása nélkülözhetetlen az emberi test egészségének szempontjából. A fehérjék támogatást adnak a sejteknek, alapvető szerepet töltenek be az immunrendszer működésében és elengedhetetlenek a mozgáshoz, kémiai reakciókhoz és hormonszintézishez. A napi ajánlott fehérjebevitel egyéneként eltérő lehet, […]

A váll a test egyik legszabadabban mozgatható területe, amelynek következménye, hogy a vállízületek gyorsabban kophatnak, sérülékenyebbek lehetnek. A vállízületi gyulladás az egyike azon állapotoknak, amely erős fájdalommal járhat. A vállízületi gyulladás olyan tüneteket okozhat, mint a vállízületi fájdalom és a […]