Mi az a pánikbetegség? Mik lehetnek a pánikbetegség tünetei? Pánikbetegségről akkor beszélünk, ha ismétlődő váratlan pánikrohamok jelentkeznek. A pánikroham meghatározásához az alábbi áll a legközelebb: erőteljes félelem vagy kellemetlenség hirtelen hullámai, amelyek perceken belül csúcspontba kerülnek. A pánikroham főként akkor […]

Glikémiás index – mit mutat és hogyan használható? A glikémiás index egy olyan eszköz, amit gyakran használnak a vércukorszint jobb kezelésének elősegítésére. A különböző élelmiszerek különböző glikémiás indexet tartalmaznak, amiket az alábbi tényezők együttese befolyásol: A glikémiás index figyelése és […]

A gluténérzékenység egy bizonyos immunválaszreakció, amely a glutén (a búzában, az árpában és a rozsban található fehérjét jelenti) fogyasztása miatt alakul ki a vékonybélben. Idővel ez a reakció károsítja a vékonybél bélését és megakadályozza bizonyos tápanyagok felszívódását. A bélkárosodás gyakran […]

A rovarcsípések vagy a darázscsípés olyan gyakori esetek, hogy szinte mindenki átesik rajta legalább egyszer, de inkább többször. Ezek a csípések leginkább csak enyhe kellemetlenséget okoznak. Néhány csípés észrevétlenül marad addig, amíg viszkető dudor képződik a bőrön. A darázscsípés azonban […]