A cickafark tea hatása évezredek óta megnyilvánul a természetgyógyászatban, számtalan egészségügyi előnyt biztosíthat azok számára, akik rendszeresen fogyasztják. A cickafarknak 140 különböző fajtája létezik, fürtös virága és szőrös, aromás leveliről jól felismerhető növény.
Cikkünkben most a cickafark tea hatása kerül bemutatásra 5 meglepő egészségügyi tulajdonságán keresztül!
1. Segítheti a sebgyógyulást
Az ókori görögöknél a cickafark tea meghatározó szerepet játszott a sebek gyógyulásában és kezelésében. Alkalmazták borogatásként, kenőcsként a sebekre illetve meleg teaként is. A cickafarklevél kivonatról már több kutatás is bebizonyította, hogy erőteljes gyulladáscsökkentő és antioxidáns tulajdonsággal rendelkezik, ezek a tulajdonságai pedig fontos szerepet játszanak a sebgyógyulás folyamatában.
További tanulmány pedig azt állapította meg, hogy a cickafark segítheti a kötőszövet regenerációját is, illetve a különböző sérülésekből történő felépülését. Fontos azonban megemlíteni, hogy ezek a tanulmányok leginkább a cickafark kivonatra összpontosultak, így a cickafark tea esetében további kutatásokra lesz szükség az említett hatások bebizonyítására.
2. Enyhítheti az emésztési problémákat
A cickafark teát régóta alkalmazzák különböző emésztőrendszeri problémák kezelésében, például fekélyek vagy irritábilis bél szindróma (IBS). Ezek az állapotok többek között olyan tüneteket okozhatnak, mint a gyomorfájdalom, hasmenés, puffadás vagy székrekedés.
A cickafark számos flavonoidot és alkaloidot tartalmaz, amelyek olyan növényi vegyületek, amelyekről közismert, hogy enyhítik az említett emésztési problémákat. Sajnos jelenleg kizárólag állatkísérletekre korlátozódik a cickafark tea hatása e területen, azonban a kezdeti eredmények igen ígéretesek.
3. Csökkentheti a szorongás és depresszió tüneteit
A cickafark teában található flavonoidok és alkaloidok enyhíthetik a depresszió és a szorongás tüneteit. Kutatások már bebizonyították, hogy az említett növényi vegyületek olyan hormonok mennyiségét képesek csökkenteni, amelyek jellemzően a krónikus stressz során jelentkeznek.
Továbbá az is megerősítésre került, hogy a cickafark tea hatása akár ösztönzően hathat a napi szellemi és fizikai aktivitására is.
4. Segítheti az agy egészségének megőrzését
A cickafark tea hatása olyan neurológiai rendellenességek esetében is hasznosnak bizonyult, mint az Alzheimer-kór, Parkinson-kór vagy a szklerózis multiplex. Egy nemrégiben készült állatkísérlet során megállapították, hogy a cickafark kivonat képes csökkenteni az agyvelőgyulladás súlyosságát illetve az agykárosodás mértékét is.
További vizsgálatok pedig azt is megerősítették, hogy a cickafarkban található vegyületek segíthetnek megelőzni az Alzheimer-kór és Parkinson-kór tüneteit, mint a memóriavesztés vagy az izomtónus károsodás. Sőt a kezdeti eredmények alapján, még az epilepsziában szenvedők esetében is görcsoldó hatással bírhat.
5. Csökkentheti a gyulladásokat
Míg a gyulladásos állapotok megjelenése természetes válaszreakciói az immunrendszernek, úgy a tartósan fennálló gyulladás már káros lehet. A cickafark többek között csökkentheti a bőr és májgyulladás mértékét, illetve hatékonyan kezelheti a zsírmáj okozta tüneteket is.
Egy 2017-es kutatás során például megállapították, hogy a cickafark kivonat nem csak a gyulladás mértékét képes csökkenteni, de a bőr nedvességtartalmát is növelheti.
Összegzés
A cickafark tea hatása már ősidők óta ismert, amit mai napig rendszeresen alkalmaznak a természetgyógyászatban. Legyen szó sebgyógyulásról, emésztési problémákról vagy különböző gyulladásokról a cickafark tea alkalmazása segíthet az említett egészégügyi állapot kezelésében.
