A zsíros máj tünetei akkor jelentkeznek, amikor kialakul a zsírmájbetegség. Ebben az egészségügyi állapotban a máj több zsírt raktároz el, mint amennyire szüksége van, ami különböző tünetek megjelenését okozhatja, azonban sok ember esetében a folyamat teljesen tünetmentes is lehet.
A zsírmájbetegség esetében a problémát a zsír felhalmozódása okozza a májban. Az egészséges máj kis mennyiségű zsírt tartalmaz, a tünetek akkor alakulhatnak ki, ha a zsír mennyisége meghaladja a máj teljes tömegének az 5-10%-át.
Milyen típusai léteznek a zsírmájnak?
A zsírmájbetegség alapvetően két fő kategóriába sorolható.
Alkohol okozta zsírmáj
Az alkohol okozta zsírmáj esetében jelentős zsírfelhalmozódás történik, ami a túlzott és rendszeres alkoholfogyasztás következménye lehet.
Nem alkohol okozta zsírmáj
Ebbe a kategóriába tartoznak azok a betegek, akiknél a zsírmáj nem az alkoholfogyasztás miatt alakult ki. A kutatók jelenleg is próbálják megérteni ennek a típusnak a kialakulási okát. Többet között olyan tényezők játszhatnak szerepet, mint az elhízás vagy a cukorbetegség.
Mik lehetnek a zsíros máj tüneteinek kockázati tényezői?
A zsírmájbetegség nagyobb eséllyel alakulhat ki Önnél, ha az alábbi kockázati tényezőkben érintett:
- spanyol vagy ázsiai felmenőkkel rendelkezik
- posztmenopauzás nő
- elhízott
- magas vérnyomás
- cukorbetegséggel diagnosztizálták
- alvási apnoéja van
Mik lehetnek a zsíros máj tünetei?
A zsíros máj tünetei az alábbiak lehetnek:
- hasi fájdalom vagy teltségérzet a has jobb felső részében
- hányinger
- étvágytalanság
- megmagyarázhatatlan fogyás
- sárgás bőr és szemfehérje
- duzzadt has és lábak (ödéma)
- fáradtság, nehézkes koncentráció
- gyengeség
Hogyan történik a zsírmájbetegség diagnózisa?
A zsírmájbetegség korai szakaszban teljesen tünetmentes egészségügyi állapot, így gyakran csak a rutinvizsgálatok során derülhet fény a meglétére. A vérvételek során vizsgált magasabb májenzimszintek mindenképpen olyan mutatók, amelyeket érdemes komolyan venni és akár további vizsgálatok segítségével kizárni a zsírmájbetegség lehetőségét. A pontosabb diagnózis felállításához kezelő orvosa az alábbi, további vizsgálatokat javasolhatja:
- ultrahangos vizsgálat
- májbiopszia (szövetminta)
- CT, MRI képalkotó vizsgálatok
Hogyan történik a zsíros máj tüneteinek kezelése?
A zsírmájbetegségre nem létezik jelenleg kifejezett gyógyszer. A diagnózis és kontroll során az orvosok inkább arra törekednek, hogy megfelelő módon ellenőrizzék a betegség fejlődésének különböző tényezőit. Tovább életmódbeli változásokat célzó tevékenységeket javasolhatnak, amelyek nagyban hozzájárulhatnak az egészség javításához.
A kezelések magukba foglalhatják:
- az alkohol szigorú kerülését
- diétát
- koleszterin és cukor szabályozására alkalmazható gyógyszerek szedését
Hogyan előzhető meg a zsírmájbetegség kialakulása?
A legjobb megoldás a megelőzés során, ha olyan tevékenységeket folytat, amelyek segítik egészsége megőrzését. Ilyen tevékenységek lehetnek:
- figyeljen oda testsúlyára
- heti 3-4 alkalommal végezzen valamilyen testedzést
- kerülje a túlzott alkoholfogyasztást
Összegzés
A zsíros máj tünetei sok esetben akkor jelentkeznek fizikailag is, amikor a zsírmájbetegség már előrehaladott állapotban van. Mint a legtöbb betegség esetében, itt is a megelőzés a cél. Próbáljon egészségesen élni és kérjen rendszeres kontrollvizsgálatokat háziorvosától!
