Mik lehetnek alacsony vérnyomás (hipotónia) tünetei?
Az alacsony vérnyomást hivatalos hipotóniának nevezik. A vérünk minden egyes szívverésnél az artériáinkhoz nyomódnak, ezt a nyomódást nevezzük vérnyomásnak. Az alacsony vérnyomás az esetek többségében jót jelent (kevesebb, mint 120/80), azonban a rendeszeresen alacsony vérnyomás akár valamilyen háttérben meghúzódó egészségügyi probléma jele is lehet, amennyiben tünetek is megjelennek mellette.
Mik lehetnek az alacsony vérnyomás (hipotónia) kialakulásának okai?
Minden egyes embernél a vérnyomás leesik időközönként majd visszaemelkedik. A legtöbb esetben ez az állapot nem jár együtt semmilyen tünet megjelenéssel, azonban vannak olyan állapotok és okok, amik tartósan alacsony vérnyomást okozhatnak (bizonyos esetekben életveszélyesek lehetnek, a szükséges orvosi segítség nélkül). Ilyen állapotok lehetnek:
- terhesség a nőknél. A növekvő magzat vérigénye akár az anyuka vérnyomását is csökkentheti
- nagy mennyiségű vérveszteség sérülés következtében
- szívrohamok vagy hibás szívszelepek okozta keringési zavarok
- anafilaxiás sokk, az allergiás reakciók súlyos formája
- a véráram fertőzései
- endokrin rendellenességek, például cukorbetegség, mellékvese-elégtelenség és pajzsmirigy-betegség
- bizonyos gyógyszerek tartós használata
Vannak olyan emberek, akiknek tartósan alacsony a vérnyomás ismeretlen okokból adódóan. A hipotónia ilyen formáját krónikus, tünetmentes hipotenziónak nevezik.
Mik lehetnek az alacsony vérnyomás tünetei (hipotónia)?
Az alacsony vérnyomás tünetei akkor jelenhetnek meg, amikor az érintettek vérnyomása 90/60 alá esik. A hipotónia tünetei az alábbiak lehetnek:
- fáradtság
- szédülés
- hányinger
- nyirkos bőr
- depresszió
- eszméletvesztés
- homályos látás
A tünetek súlyossága egyénenként igen változó lehet. Vannak akik kizárólag enyhén érzik az említett tüneteket, mások viszont elég rosszul érezhetik magukat.
A hipotónia típusai
Az alacsony vérnyomás tünetei kialakulások szempontjából több csoportba oszthatók. A csoportok osztályozása aszerint történik, hogy mi okozza a vérnyomás csökkenését.
Ortosztatikus
Az ortosztatikus hipotenzió az a vérnyomásesés, amely akkor következik be, amikor ülésből vagy fekvésből álló helyzetbe kerülünk. Az az állapot gyakran eredményezi a „csillagos látást”.
Étkezési utáni vérnyomásesés
Az étkezési utáni vérnyomásesés egyfajta ortosztatikus állapot. Az idősebb korosztálynál gyakrabban előforduló jelenség, illetve a Parkinson-kórban szenvedőknél is.
Idegileg közvetített vérnyomásesés
Az idegileg közvetített vérnyomásesés a hosszan tartó állás után következik be. A gyerekek gyakrabban tapasztalják, mint a felnőttek. Az érzelmileg felkavaró események szintén okozhatnak ilyen típusú vérnyomásesést.
Sokk szerű vérnyomásesés
A sokk szerű vérnyomásesés akkor következik be, amikor a szervek nem kapják meg a szükséges vért és oxigént. Súlyos, életveszélyes állapot lehet, ha nem kezelik azonnal.
Az alacsony vérnyomás tüneteinek kezelése
Az alacsony vérnyomás tünetei különböző kezelési lehetőségeket igényelnek, attól függően, hogy mi áll a probléma hátterében.
A szívbetegségek és cukorbetegségek vagy különböző fertőzések esetében a gyógyszeres kezelések általában igen hatásosak.
A tünetek kezelésnél mindenképpen érdemes megemlíteni a rendszeres, megfelelő mennyiségű folyadékfogyasztást is. Ez különösen hasznos lehet, amennyiben Ön hányt. A hidratált állapot fenntartása nagyon sokat segíthet az idegileg közvetített vérnyomásesés kezelésében.
A stressz, mint tényező, szintén fontos szerepet játszhat. Próbálja kerülni az érzelmileg túltöltött állapotokat és figyeljen, hogy alacsonyan tartsa stresszszintjét is.
Az ortosztatikus vérnyomásesés esetében kerülje a gyors, hirtelen történő mozdulatokat. Ahelyett, hogy gyorsan felpattana az ágyából, inkább a lassú, nyugodt mozdulatokat részesítse előnyben. Először csak üljön fel az ágya szélére, majd pár másodpercet követően álljon fel. Az állapot továbbá azzal is elkerülhető, ha nem keresztezi a lábát ülő helyzet közben.
Kilátások
A legtöbb ember képes megelőzni az alacsony vérnyomás tüneteit a megfelelő ismeretek birtokában. Amennyiben Önnek is alacsony a vérnyomása, úgy javasolt felkeresnie háziorvosát, megérteni a probléma okát és kialakítani a megfelelő kezelési módszert a tünetek kezelésére.
