Rák – egy szó, amelynek jelentése az elmúlt évtizedekben drasztikusan átalakult. Manapság, ha meghalljuk, nem a horoszkópra vagy az állatra asszociálunk, hanem egy halálos állapotra. Emberek millió halnak meg évente valamilyen rákos megbetegedésben, így kicsit sem meglepő, hogy már csak […]
Tudtad, hogy évente közel 5.5 millió ember hal meg évente szívinfarktusban? Elképesztően maga szám, ami sajnos csak tovább növekszik minden évben. Sajnos a szívinfarktus kialakulásában több dolog is kockázati tényezőként jelenhet meg, beleértve a feldolgozott élelmiszerek fogyasztását, a rendszeres alkoholfogyasztást, […]
Fájdalmas térdízületek vagy könyökfájdalom? Állandóan feszes állkapocs vagy vállizmok? Amennyiben ilyen típusú fájdalmakat tapasztalsz, úgy sajnos nagy valószínűséggel érintett vagy valamilyen ízületi károsodásban. A testünkben különböző ízületek találhatóak, amelyek olyan kötőszöveteket tartalmaznak, mint az ínak, porcok vagy szalagok. Ezek a […]
Rák – egy szó, amelynek jelentése az elmúlt évtizedekben drasztikusan átalakult. Manapság, ha meghalljuk, nem a horoszkópra vagy az állatra asszociálunk, hanem egy halálos állapotra. Emberek millió halnak meg évente valamilyen rákos megbetegedésben, így kicsit sem meglepő, hogy már csak […]
Világszerte emberek millió érintettek a magas kortizol szintben, azonban nagyon kevesen tudnak róla. Pedig a tartósan fennálló magas kortizol szint komoly egészségügyi problémákat okozhat, mint például a magas vérnyomás, hasi zsír vagy a gyengébb izomzat. De mi is az a […]
Biztosan Te is hallottál már a különböző májtisztító kúrákról, amelyek garantáltan segíthetnek májunk egészségének helyreállításában. Mindenféle ételek és italok léteznek, amelyekről azt állítják fórumok és kutatások, hogy hatékonyak, de tényleg ez a valóság? Egyáltalán miért lett ennyire fontos mindenkinek a […]
Az artériák olyan erek, amelyek oxigénnel telített vért szállítanak a szívünkből a testünk további részeire. Feladatuk nagyon fontos, mivel oxigén hiányában a szervek és a szövetek nem tudnak megfelelően működni, ami később komoly egészségügyi károsodásokhoz vezethet. Sajnos a mozgás szegény […]
A cukorbetegség egy olyan állapot, amelynek során a testünk nem képest hatékonyan szabályozni a véráramban megtalálható cukormennyiséget. A hosszú éveken át tartó, kezeletlen cukorbetegség elgyengítheti az ereket, ami komoly károsodásokat okozhat a szívben, szemekben, agyban vagy vesékben. A hasnyálmirigyünk felelős […]
Ahogyan öregszünk, úgy a testünk a rendelkezésre álló kollagént kevésbé hatékonyan tudja felhasználni, aminek következtében bőrünk megereszkedik, egyre több ráncunk jelenik meg, valamint csökken az izomtömegünk és hajunk sűrűsége és színe is megváltozhat. Az öregedés folyamatát nem állíthatjuk meg, azonban […]
Ahogyan elérjük az 50. életkorunkat, úgy testünkben számtalan átalakulás megy végbe. Sokan hirtelen arra lesznek figyelmesek, hogy fáradékonyabbá válnak vagy nehezünkre esik a koncentráció, valamint megjelenhetnek az ízületi fájdalmak is a test különböző pontjain. Sőt, egyesek esetében a kollagén termelés […]