A kálium egy nélkülözhetetlen anyag a szervezetünkben, amelynek számos szerepe van a testünkben. A kálium hiány tünetei akkor alakulhatnak ki, amikor a szervezetben nem áll rendelkezésre megfelelő mennyiségű kálium. A kálium többek között szerepet játszik az izomösszehúzódások szabályozásában, illetve az […]

A bölcsességfogak a fogak harmadik csoportjába tartoznak, melyek a szájüreg leghátsó részén helyezkednek el. Nagyjából 17 és 25 éves kor között kezdenek el kinőni. Ilyenkor gyakori jelenség a bölcsességfog fájdalom, valamint a gyulladás, és folyamatos fejfájás is a tünetek közé […]

Az immunrendszer egyik legfontosabb része maga a nyirokrendszer. A több száz nyirokcsomó hálózaton keresztül fut végig a nyirok nevű folyadék, amely végül visszafut a véráramba. Sőt, a testben felhalmozódott felesleges anyagokat is eltávolítja, emellett fehérvérsejteket is hordoz, amelyek segítenek megakadályozni […]

A D-vitamin egy különösen fontos vitamin, mivel a szervezetünkben megtalálható különböző rendszerek egészséges működésében kritikus fontosságú szerepet játszik. Más vitaminokkal szemben a D-vitamin hormonként működik és a testünk minden egyes sejtjének szüksége van rá. Amennyiben a szükséges D-vitamin nem visszük […]

A csuklyásizom (trapezius) fájdalom már-már népbetegségként tartható számon, hiszen egyre többen szenvednek tőle. Függetlenül attól, hogy Ön rendszeresen sportol vagy irodai munkát végez, szinte bárkit utolérhet az akkut vagy krónikus csuklyásizom (trapezius) fájdalom. Mielőtt megtudjuk milyen tényezők állhatnak a különböző […]

A köpölyözés hatásai előtt érdemes lehet tudni, hogy pontosan mi az a köpölyözés, mikor és ki alkalmazhatja. A köpölyözés egy alternatív, Kínából származó terápia. A kezelni kívánt bőrfelületre kis csészéket helyeznek, melyek vákuumot képeznek, így a szívás által megkönnyíthető a […]