A brazildió, tudományos nevén Bertholletia excelsa, az Amazónia mélyén, az ősi esőerdők méltóságos őrzője. Az impozáns fa által termett dió, melynek kemény héja az Amazonas vidékének mély titkait zárja magában, egyre növekvő érdeklődést vált ki világszerte. Nem csupán a kulináris […]
Vajon milyen módon jelentkezhet a szelén mellékhatása? Egyáltalán mi az a szelén és mire való? Az emberi szervezet számára létfontosságú ásványi anyagok közül a szelén kiemelkedő szerepet tölt be. Ez a nyomelem részt vesz számos alapvető biokémiai folyamatban, beleértve az […]
Az erdei mályva, latin nevén Malva sylvestris, egy olyan növény, mely méltán származik a gyógyító növények körébe. Egyedi megjelenése és számos pozitív egészségügyi hatása miatt az erdei mályva nem csak botanikai érdeklődésre tart számot, hanem szerte a világon hagyományos gyógyászati […]
Az egészség és a jóllét elérése érdekében az emberek mindig is különböző táplálékokra és tápanyagokra támaszkodtak. Az egyik ilyen fontos tápanyag a nikotinamid, mely a B-vitamin család tagjaként számos biokémiai folyamatban játszik kulcsfontosságú szerepet a szervezetben. A nikotinamid, vagy más […]
Köszvény ellen vitamin – valóban lehetsége? A válasz röviden: igen. Már bizonyítottan léteznek olyan vitaminok, amelyek segíthetnek a köszvény okozta kellemetlen tünetek enyhítésében. De egyáltalán mi az a köszvény? A köszvény egy krónikus, gyulladásos betegség, amely a húgysav lerakódásával jár […]
A növényvilág gazdagságában és változatosságában rejlő csodák között talán kevés olyan növényt találunk, amely annyira izgalmas és multifunkcionális, mint a kígyószisz (Echium vulgare). Ez a lágyszárú, gyógynövényként is ismert növény, szépsége és különleges botanikai jellemzői mellett, rendkívül gazdag kémiai összetételével […]
Létezik olyan, hogy szívre vitamin? A válasz az, hogy igen! Már léteznek olyan kutatások, amelyek igazolják, hogy bizonyos vitaminok valóban jobban támogathatják a szívünk egészségét, mint mások. De miért is fontos szívünk egészsége? Az emberi szív az élet egyik legfontosabb […]
A modern életmód gyakran kihívást jelent az egészségünk számára, és a külső megjelenésünk, beleértve a körmeink állapotát is, gyakran tükrözi a belső egyensúly hiányát. A köröm egészsége és esztétikai megjelenése nem csupán esztétikai szempontból fontos, hanem a szervezetünk általános egészségének […]
Mi az az inulin és vajon hogyan nyilvánul meg az inulin hatása? Az egészséges életmód és a kiegyensúlyozott táplálkozás egyre inkább előtérbe kerül a modern társadalomban, ahol az emberek igyekeznek megtalálni azokat az élelmiszereket, amelyek hozzájárulnak a testük optimális működéséhez […]
Az egészséges életmód és a megfelelő táplálkozás alapvető pillére a vitaminok megfelelő bevitelének biztosítása. Ebben a kontextusban kiemelkedő szerepet játszik a B-vitaminok közé tartozó biotin, melyet gyakran H-vitamin néven ismernek. A biotin esszenciális vízoldékony vitamin, amely elengedhetetlen szerepet játszik a […]