A „Piócás kezelés” egy olyan gyógyítási módszer, amely az emberi test természetes képességeit használja fel a gyógyulás elősegítésére. A módszer lényege, hogy speciális orvosi piócákat alkalmaznak a bőrön, hogy a vérüket szívják, és közben jótékony hatásokat fejtsenek ki a szervezetre. […]
Vajon mi a legjobb puffadás elleni gyógyszer? Egyáltalán mi az a puffadás? A puffadás egy gyakori és kellemetlen emésztőrendszeri probléma, amely számos okra vezethető vissza. Bármilyen okból is alakul ki, a puffadás kellemetlensége és feszültsége gyakran nehezen viselhető. A jó […]
A málna a rózsafélék családjába tartozó finom és egészséges, ehető gyümölcs, ami több módon is támogathatja egészségünket. Sokféle málna létezik – köztük fekete, lila vagy a vörös színű, Európában leginkább az utóbbi fordul elő a leggyakrabban. De vajon milyen módon […]
A gyógyító növények és gyógynövények hosszú évezredek óta részei az emberiség egészségmegőrző és gyógyító kultúrájának. Ebben a hagyományban számos olyan növény található, amelyek rendkívül értékes egészségügyi előnyökkel rendelkeznek. Az egyik ilyen kivételes növény a gyömbérgyökér (Geum coccineum), amely a tudomány […]
A progeszteron az egyik kulcsfontosságú női hormon, amely számos fontos szerepet játszik a női reproduktív egészség fenntartásában és a terhesség támogatásában. A progeszteron szintjének megfelelő szabályozása elengedhetetlen a menstruációs ciklus rendjének és a reproduktív egészség megőrzésének szempontjából, ezért is nagyon […]
A P-vitamin, más néven rutin, egy olyan esszenciális tápanyag, amely rendkívül fontos szerepet játszik az emberi egészség megőrzésében és a betegségek megelőzésében. Ebben a bevezető részben áttekintjük a P-vitamin jelentőségét, és felhívjuk a figyelmet arra, hogy mennyire fontos megértenünk ennek […]
Az aranyvessző egy olyan növény, amelyet évszázadok óta használnak gyógyászati célokra szerte a világon. Ez a gyógynövény nem csak lenyűgöző megjelenésével és virágzatával varázsol el minket, hanem különleges egészségügyi tulajdonságai miatt is. Ebben a bevezető részben megismerjük az aranyvesszőt, annak […]
Mi az a demencia és mik lehetnek a demencia korai jelei? A demencia egy viszonylag tág fogalom, ami olyan állapotokra utal, amelyek ronthatják az érintettek emlékező és beszédképességét, illetve az információfeldolgozásukat. Vannak, akik nagyobb valószínűséggel kapnak Alzheimer-kórt, míg mások más […]
A kraniszakrális terápia (CST) egy gyengéd, gyakorlatias masszázstechnika. Könnyű érintéssel oldja fel a feszültséget a test kötőszöveti hálózata, az úgynevezett fascia körül. A CST elősegíti a fejfájás, a nyaki fájdalom és a rákkezelés mellékhatásainak enyhítését. Mi az a kraniszakrális terápia? […]
A virágos kőris (Fraxinus ornus) egészségügyi hatásairól szóló írásunkkal a figyelmet a természet ajándékaira és azok egészségünkre gyakorolt jótékony hatásaira szeretnénk irányítani. A virágos kőris, vagy más néven közönséges kőris, egy olyan fafaj, amely Európa és a Földközi-tenger medencéjének területén […]