Mi az az immunrendszer, és hogyan működik? Milyen tényezők erősíthetik, illetve miért hagy minket valamikor cserben? Valószínűleg már benned is felmerültek ezek a kérdések ha most cikkünket olvasod. Az immunrendszer működésével és erősítésével kapcsolatban számtalan információ elérhető a különböző fórumokon, […]
Koleszterin. Mindenhol lehet róla hallani, hogy mennyire veszélyes lehet magas szintje a szív és érrendszerünk egészségének tekintetében. De valóban így van? Tényleg óvakodni kell a koleszterintől? Az igazság az, hogy a dolog ennél jóval összetettebb és ha szeretnél válaszokat kapni […]
Mi az a gyomorfekély? A gyomorfekély kialakulása során a gyomornyálkahártya folytonossága megszakad, így érintve a nyálkahártya különböző területeit. A gyomorsav és az emésztő enzimek erősen maró hatásúak, azonban egy egészséges szervezetben nem okoznak gondot, köszönhetően az olyan védelmi tényezőknek, mint […]
Vajon hogyan működik a B3-vitamin? Egyáltalán érdeme odafigyelni a pótlására? Ha ezek a kérdések már benned is felmerültek, úgy a legjobb helyen jársz a válaszok tekintetében. Kezdjük máris a legelején – mi is a B3-vitamin? A B3-vitamin vagy másnéven a […]
A B2-vitamin vagy másnéven riboflavin egy vízben oldódó vitamin, ami segíthet megőrizni szemeink, bőrünk és idegrendszerünk egészségét, továbbá fontos szerepet játszik az elfogyasztott ételek energiává történő átalakításában. Cikkünkben most a B2-vitamin 9 hatása kerül bemutatásra, amiket mindenképpen érdemes megismerned. 1. […]
Világszerte minden 3. ember valamilyen szív és érrendszeri betegségben hal meg, amelyeket főként az érelmeszesedés állapota okoz. A legfrissebb tanulmány szerint kizárólag az Amerikai Egyesült Államokban a 45 és 85 év közötti lakosság közel 50%-ka érintett valamilyen érelmeszesedéssel kapcsolatos problémában. […]
60%. A 60 év feletti korosztály esetében ennyien érintettek a lelassult vérkeringés problémájában. Ennek az állapotnak jelei jellemzően a lábakban és a kezekben jelentkeznek először, mivel ezek a végtagok állnak legtávolabb a szívünktől. De vajon mennyire súlyos ez a probléma? […]
Magnéziumhiány. Mindenki tudja, hogy a magnézium mennyire fontos az emberi szervezet számára, azonban pótlására már jóval kevesebben fordítanak energiát. Egy 2021-es tanulmány szerint, csak az Amerikai Egyesült Államokban közel minden 2. ember érintett a magnézium hiányában és ez a szám […]
A jobb bordaív alatti fájdalom éppolyan ijesztő, mint amilyen hirtelen jelentkezhet. Kialakulásának számtalan oka lehet, így mindenképpen fontos lehet megértened, hogy pontosan mi miatt jelentkezhet, illetve mikor érdemes a problémával orvoshoz fordulnod. Jó hír, hogy az esetek túlnyomó többségében a […]
1. Vastagbél-divertikulum A vastagbél-divertikulumok a vastagbélben bárhol, de leggyakrabban a végbél előtti szakaszon, a szigmabélen létrejött kitüremkedések. Jellemzően a 60 év feletti korosztály körében alakul ki nagyobb valószínűséggel, férfiaknál hamarabb jelentkezhet, mint a nőknél. További kockázati tényezőként jelenhet meg a […]