Vajon mik lehetnek a betegség lelki okai? Ha erre a kérdésre keresed a választ, akkor valószínűleg Te is erősen hiszel a lélek és a test szoros kapcsolatában. Fejlődő világunkban még sokan csak most kezdik megérteni, hogy gyakran a testi tünetek […]
A padlizsán tápanyagokban gazdag élelmiszer, amely rostot, vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz. A nadálytő növények családjába tartozik, sokféle ételhez használják szerte a világon. Viszont azt kevesen tudják, hogy a padlizsán nem zöldség, hanem gyümölcs, mivel virágzó növényből nőnek ki, és […]
Az érelmeszesedés nem más, mint az artériák szűkülete, amelyet a plakkok felhalmozódása okoz. Az artériák azok a vérerek, amelyek oxigént és tápanyagokat szállítanak a szívből a test többi részébe. Ahogy öregszik, a zsírok, a koleszterin és a kalcium összegyűlhet az artériákban, […]
A koleszterinszint-méréseknek nem kell zavarónak lenniük. Létezik összkoleszterin, HDL-koleszterin és LDL-koleszterin. Ezek mellett pedig ott van még a non-HDL-koleszterin is. Mi is pontosan a non-HDL-koleszterin, miben különbözik a többi koleszterinértéktől, és mit kell tudni róla? Mint azt Ön is tudja, […]
Vajon milyen érzések állhatnak a hasmenés lelki okai mögött? A hasmenés egy olyan tünet, melyet mindenki megtapasztalt már élete során. Gyakori velejárója a gyakori, vizes széklet, a hasi görcsök és a puffadás. Kellemetlen tüneteinek köszönhetően az ember minden vélhető gyógyszert […]
A spárga a liliomfélék családjába tartozik és többféle színben is megtalálhatók: létezik zöld, fehér és lila fajtája is. Világszerte használják ételekhez, mivel alacsony kalóriatartalmú, de tele van alapvető vitaminokkal, ásványi anyagokkal és antioxidánsokkal. Ennek hatására több kutatás is született a […]
Mit jelent, ha a kreatinin alacsony? A kreatinin egy salakanyag, amelyet az izmok az anyagcsere során termelnek. A vesék szűrik, és a vizelettel ürülnek ki a szervezetből. A vér kreatininszintjét a veseműködés értékelésére használják, és az alacsony kreatininszint mögöttes egészségügyi […]
Mik azok a lábmasszázs pontok? A lábfejet gyakran a test leginkább elhanyagolt részének tekintik, annak ellenére, hogy napi tevékenységeink terhét hordozzák. Testünk alapját képezik, stabilitást és egyensúlyt biztosítanak. Ezért fontos gondoskodni róluk, és ennek egyik legjobb módja a lábmasszázs pontok […]
Egyes élelmiszerek, köztük a hüvelyesek és a diófélék a koleszterin csökkentő ételek csoportjába tartoznak. A szívbetegség a világ vezető halálozási oka. A magas koleszterinszint – különösen a „rossz” LDL – összefügg a szívbetegségek fokozott kockázatával. Az alacsony „jó” HDL-koleszterinszint és […]
A magas koleszterin tünetei általában olyan sürgősségi eseményeket okoznak, mint például a stroke vagy a szívroham az artériákban felhalmozódó plakkok miatt. Ezen kívül szívbetegséget és egyéb szövődményeket is okozhat. Mi a magas koleszterinszint? A koleszterin egy viaszos, zsírszerű anyag, amelyet […]