A szauna hatása évszázadok óta jelen van, hiszen már őseink is rendszeresen alkalmazták jótékony tulajdonságai miatt. Napjainkban is nagy népszerűségnek örvend, sokaknak kitűnő lehetőséget biztosít a pihenésre és kikapcsolódásra. De vajon egészséges-e a szauna hatása? Ha igen, milyen jótékony eredményeket […]
A szédülés lelki okai mögött több különböző érzés is meghúzódhat. A szédülés egy olyan hamis érzés, amikor úgy érezzük, hogy a világ forog körülöttünk. Valamikor annyira erős lehet az érzés, hogy hányingert és hányát is okozhat. Önmagában a szédülés nem […]
Szódabikarbóna székrekedésre? Tényleg segíthet? A székrekedés frusztráló és kellemetlen állapot lehet, amely világszerte emberek millióit érinti. Bár a székrekedés enyhítésére számos vény nélkül kapható orvosság áll rendelkezésre, némelyikük kemény lehet, és nem kívánt mellékhatásokat okozhat. Szerencsére létezik egy természetes és […]
Szódabikarbóna köszvény ellen? Elsőre talán furcsának hangzik, de valóban segítségünkre lehet a szódabikarbóna a köszvény kezelésében. Ha Ön is egyike a köszvényben szenvedők millióinak, tudja, milyen fájdalmas és kellemetlen lehet ez az állapot. A duzzadt, vörös ízületektől a kínzó fájdalomig […]
Léteznek hatékony megoldások migrénes fejfájásra? Szerencsére igen. A migrénes fejfájás világszerte emberek millióit érintő, kellemetlen állapot lehet. Míg a hagyományos orvoslás gyógyszeres kezelés formájában enyhülést nyújthat, egyesek az alternatív terápiák felé fordulnak, mint a tünetek kezelésének hatékony módjához. A jógától […]
A szerecsendió egy népszerű fűszer, amelyet egy Indonéziában őshonos trópusi örökzöld fa magjából készítenek. Egész mag formájában is megtalálható, de leggyakrabban őrölt fűszerként értékesítik. Ízét tekintve enyhén diós ízű, gyakran használják desszertekben és curry-ben, valamint olyan italokban, mint a forralt […]
A kókuszolaj vagy másnéven kókuszzsír kiemelt figyelmet kapott az elmúlt években egészségünkre gyakorolt jótékony tulajdonságai miatt. Rendelkezésre álló kutatások már azt sugallják, hogy néhány országban már népszerűbb, mint a hagyományos étolaj. Cikkünkben most a kókuszolaj(kókuszzsír) 7 pozitív tulajdonsága kerül bemutatásra, […]
A köhögés általában nem aggasztó, kivéve, ha két hétnél tovább tart, vagy ha további tünetei vannak, például légzési nehézségek. A köhögés egy gyakori reflex, amely megtisztítja a torkot a nyálkától vagy idegen irritáló anyagoktól. Bár időnként mindenki köhög, hogy megtisztítsa […]
Az ájulás akkor következik be, amikor rövid időre elveszíti az eszméletét, mert az agya nem kap elég oxigént. Az ájulás orvosi szakkifejezése a syncope, de a köznyelvben inkább „ájulásként” ismerik. Az ájulás általában néhány másodperctől néhány percig tart. A szédülés, […]
Az érelmeszesedés komoly egészségügyi problémákat okozhat, ezért is fontos kellő figyelmet fordítani az értisztítás feladatára. Szerencsére léteznek olyan természetes élelmiszerek, amelyek segítségünkre lehetnek ebben a feladatban. Azonban mielőtt megosztanánk veled természetes értisztító élelmiszereink listáját mindenképpen fontos lehet megérteni, hogy mi […]