„Mik lehetnek a hátfájás okai?” Az emberek jóval többször teszik fel ezt a kérdést maguknak, mint elsőre gondolnánk. Hihetetlen, de a hátfájdalom szinte vezető tünetként jelentkezik világszerte és gyakran a későbbi rokkantságok vezető oka is. Ezért is nagyon fontos, hogy […]
Összes
Habár a szelén nem kifejezetten tartozik az ismert esszenciális ásványi anyagok közé, mégis létfontosságú az ember egészsége szempontjából. Mivel ásványi anyagról beszélünk, az étrendükkel kell bevinni szervezetünkbe, hogy a szelén hatása érvényesülni tudjon. Csupán kis mennyiségben van rá szükség, azonban […]
A B-vitaminok egy nyolc tápanyagból álló csoportot alkotnak, amelyek mindegyike egyedülálló szerepet tölt be a szervezet egészségének megőrzésében. Különösen fontosak a sejtek egészségének megőrzésében és az energiaellátásban. Mit okoznak a B-vitamin hiány tünetei? A B-vitamin hiány tünetei attól függően változnak, […]
Az epilepszia egy visszatérő roham, amely az agy elektromos aktivitásának hirtelen felfutása. Krónikus betegség, melynek két fő típusa van: a generalizált rohamok, melyek az egész agyat érintik, valamint a fokális vagy részleges rohamok, melyek az agynak csak egy részét érintik. […]
Mi az az inzulinrezisztencia? Mik lehetnek az inzulinrezisztencia tünetei? Az inzulinrezisztencia a cukorbetegség kialakulásának kockázatát növeli. Az inzulinrezisztencia tünetei akkor alakulhatnak ki, amikor a szervezet nem képes megfelelően felhasználni az általa előállított inzulint. Ez az állapot szinte évekig tünetmentesen, lassan […]
Hogyan észlelheti időben a cukorbetegség tüneteit? A korai tünetek általában akkor jelentkeznek, amikor a vér glükóz szintje magasabb lesz a normális értéknél. Általában a cukorbetegség tünetei korai kialakulásának időszakában enyhén vagy abszolút nem is jelentkeznek. Ez kifejezetten igaz a 2-es […]
A citromfű egy magas, száras növény, melynek citrusos íze van. A citromfű illóolaját az aromaterápiában használják a levegő felfrissítésére, valamint a stressz csökkentésére. Azonban a citromfű tea hatása nem csak a stresszt csökkenti, hanem az alvást is segíti. Emellett a […]
Mi az a hasnyálmirigy-gyulladás? Milyen hasnyálmirigy diéta javasolt a lábadozás alatt? Következő cikkünkben összeszedtük azokat a fontos információkat, amelyek segíthetnek a felépülésben. A hasnyálmirigy segít szabályozni a szervezet cukorfeldolgozási módját. Ezenkívül fontos szerepet játszik az enzimek felszabadításában és az élelmiszerek […]
Az időszakos böjt egy népszerű diéta, amelynek alapja az evés és a böjt ciklusok felváltva történő alkalmazása. A böjt időszak alatt azonban vannak lehetőségek bizonyos italok bevitelére. Az időszakos böjt alatt a kávé fogyasztása bizonyos jótékony hatásokat tovább erősít fel, […]
A szívizom gyulladás tünetei akkor alakulnak ki, amikor a szív izmai gyulladásos állapotba kerülnek. A gyulladás csökkentheti a szív pumpáló képességét és gyors vagy rendellenes szívritmus zavarokat okozhat. Súlyosabb esetekben a szívizomgyulladás teljesen legyengítheti a szívet, aminek következtében a test […]