Az articsókalevél-kivonat, amelyet az élelmiszerboltokban kapható articsókából készítenek, egyesek szerint számos egészségügyi előnnyel jár. Az articsóka hatása állítólag csökkenti a vér koleszterinszintjét. Mások szerint elősegíti a fogyást, kezeli a savas refluxot, megelőzi a másnaposságot, sőt, „megtisztítja” a májat. Azonban ezeket […]
Összes
A legtöbb kollagén ital és kiegészítő állatokból származik, főként sertésekből, tehenekből és halakból. Természetesen a legtöbb ilyen étrendkiegészítő összetételét tekintve eltérő lehet, de jellemzően I, II, III típusú kollagént vagy a három keverékét tartalmazzák. Ezek a következő három fő formában […]
Az L-karnitin hatása leginkább a fogyókúrázók körében vált leginkább ismertté, pedig nem csak a zsírégetésben tud segítséget nyújtani. Bár sokan aminosavként ismerik, valójában az L-karnitin inkább egy vitaminszerű anyagnak nevezhető, ami számos szerepet játszik szervezetünkben. A májban és a vesében […]
A friss áfonya népszerű nyári csemege, édes ízűek, zamatosak és táplálóak. Az áfonya hatása pozitívan is hathat az egészségünkre. Az áfonyát frissen szedve is fogyaszthatjuk, de számos receptbe is beépíthetjük és akár fagyasztva is megvásárolható. Kimutatták, hogy védelmet nyújtanak a […]
Kis mennyiségű szódabikarbóna fogyasztása általában nem veszélyes. Felnőtteknél ez rövid ideig enyhítheti az emésztési zavarokat. Nagy mennyiségű szódabikarbóna fogyasztása azonban veszélyes, és nem alkalmas hosszú távú kezelésre. Terhesség alatti használata vagy gyermekeknél történő alkalmazása pedig nem javasolt. A szódabikarbóna hatása […]
A propolisz hatása az elmúlt 10 évben egyre nagyobb figyelmet kapott. De vajon mi is az a propolisz? A méhek a közhiedelemmel ellentétben nem csak mézet készítenek, hanem a propolisz nevű vegyületet is termelik a különböző tűlevelű fák vagy örökzöldek […]
Top 7 Egészségügyi Előny, Amit a Glicin Hatása Adhat Mi az a glicin? Ahhoz, hogy megismerjük a glicin hatása által kiváltott jótékony egészégügyi előnyöket mindenképpen érdemes előtte tisztáznunk ezt a kérdést. A glicin egy aminosav, amelyet a szervezetünk a fehérjék […]
Számos egészségügyi szakember figyelmeztet arra, hogy az energiaitalok káros hatásai milyen következményekkel járhatnak, azonban ettől függetlenül minden korosztály fogyasztja őket, és népszerűségük töretlen az elmúlt években. Az energiaitalok célja, hogy növeljék az energiát, az éberséget és a koncentrációt. Az energia […]
A spirulina hatása elképesztő szervezetünk számára, a világ egyik legnépszerűbb étrendkiegészítőjeként van számon tartva. Rengeteg tápanyagot és antioxidánst tartalmaz, amelyek jótékony hatással lehetnek a szerveztere és az agyra. Cikkünkben most a spirulina hatása kerül bemutatásra 8 tulajdonságán keresztül. 1. Rendkívül […]
A közönséges, mégis rendkívüli, színes és tiszta kvarckristályok a leggyakoribbak a világon, és az ásványok birodalmának legnagyobb és legváltozatosabb családját alkotják. Az ókortól napjainkig a kvarckristályok az emberiség számára fényforrást jelentenek. A spirituális vezetők és gyógyítók, valamint a tudósok által […]