A citromfű egy magas, száras növény, melynek citrusos íze van. A citromfű illóolaját az aromaterápiában használják a levegő felfrissítésére, valamint a stressz csökkentésére. Azonban a citromfű tea hatása nem csak a stresszt csökkenti, hanem az alvást is segíti. Emellett a […]
Megelőzés
A kollagén a legbőségesebb fehérje a szervezetben, amelynek számos fontos feladata van, beleértve a bőrszerkezet felépítését. A kollagén hatása azonban nemcsak a bőrre terjed ki – az utóbbi években számos táplálékkiegészítőben, samponokban és testápolókban is megtalálhatjuk ezt a kulcsfontosságú összetevőt. […]
Különféle betegségek leküzdése érdekében érdemes lehet utánanézni, hogy vajon milyen immunrendszer erősítő módszerek léteznek. Rengeteg életmódbeli változtatás segíthet, hogy szervezete minél hatékonyabban gyűrje le a betegségeket, vagy növelje természetes védekezőképességét. Az alábbi tippek segítségével Ön is hozzájárulhat ahhoz, hogy természetes […]
Mi a fehér köpeny szindróma? Vannak olyan emberek akik azt veszik észre magukon, hogy a vérnyomásuk normális otthon, de kissé emelkedik, amikor orvosnál vannak. Ez a fehér köpeny szindróma vagy másnéven fehér köpeny hatás. A szindróma nevét azokról az orvosokról […]
A vesebetegség jelei a korai szakaszokban ritkán vehető észre, azonban egy viszonylag előrehaladott állapotban a következő tünetek fordulhatnak elő. A vesebetegség legkorábbi jele a kreatinin vagy a karbamid atipikus szintje a vérben. Ez az urémia nevű állapothoz vezet. Az alap […]
A hűvösebb időjárás szinte mindig megával vonzza azt a tényt, hogy a szakember arra bíztatnak, szedjünk különféle vitaminokat annak érdekében, hogy a megbetegedések esélyét csökkentsük. A C-vitamin ezek körül az egyik legismertebb vitamin, mely főleg azért vált híressé, mert köztudottan […]
A köpölyözés hatása előtt érdemes lehet tudni, hogy pontosan mi az a köpölyözés, mikor és ki alkalmazhatja. A köpölyözés egy alternatív, Kínából származó terápia. A kezelni kívánt bőrfelületre kis csészéket helyeznek, melyek vákuumot képeznek, így a szívás által megkönnyíthető a […]
Mi a szerotonin szindróma? A szerotonin szindróma egy potenciálisan súlyos negatív gyógyszerreakció. Úgy gondolják, hogy akkor fordul elő, ha túl sok szerotonin halmozódik fel a testben. Az idegsejtek általában szerotonint termelnek. A szerotonin egy neurotranszmitter, amely egy vegyi anyag és […]
A váll fájdalom lelki okai között igen sok érzelmi tényező megjelenhet. A trapéziusz izom, ami a nyaktól indul és egészen a hát középig leér gyakran az egyik legterheltebb izomzat a testen. Vállunk közvetlenül csatlakozik a trapéziuszhoz, így gyakran az említett […]
Mi a toxikus sokk szindróma? A toxikus sokk szindróma egy ritka, de súlyos betegség, amelyet bakteriális fertőzés (staphylococcus aureus baktérium) okoz. A baktérium véráramba kerülve méreganyagokat kezd termelni és emiatt alakul ki a betegség. Noha a toxikus sokk szindróma összefüggésben […]