Az SMR henger (self-myofascial release, azaz a magadon végzett izom fellazítás) használata több előnnyel is járhat. Segíthet enyhíteni az izmok feszességét, fájdalmát és gyulladását, és növelheti az ízületek mozgástartományát. A hengerlés hatékony eszköz lehet a bemelegítéshez vagy a nyújtáshoz edzés […]
Kezelés
Az akupresszúrás matrac kialakításának célja, hogy hasonló eredményeket tudjunk elérni vele, mintha egy akupresszúrás masszázson vennénk részt. A hagyományos kínai orvoslásból eredendően (TCM) az akupresszúra olyan technika, amelyet a blokkolt chi (Qi) vagy energia felszabadítására használnak az egész testben. Miután […]
A vibrációs tréner prototípusára 1867-ben az orosz orvos és feltaláló, Gustav Zander kifejlesztett egy készüléket, amely súlyokkal és szíjtárcsákkal keltett rezgéseket. Célja terápiás volt. 1895-ben Dr. John Harvey Kellogg vibrációs terápiát alkalmazott egészségügyi gyakorlatában. A saját fejlesztésű rezgő szék használatával […]
Az agyi bénulás, vagy más néven cerebrális parézis, olyan rendellenességek csoportja, amelyek befolyásolják a mozgást és az izomtónust, vagy akár a testtartást is. A jelenséget olyan károsodás okozza, amely még a fejlődésben lévő agyban keletkezik, leggyakrabban születés előtt. A cerebrális […]
Mi az Asperger-szindróma? Az Asperger-szindróma (AS) a neurológiai rendellenességek egyike, az autizmus spektrum rendellenességek (ASD) csoportjába tartozik. Az AS-t a spektrum enyhe végén tartják számon. Az AS-ben szenvedők három fő tünetet mutatnak: nehézségei vannak a társas interakcióval ismétlődő viselkedés szilárdan […]
Mi az autizmus? Az autizmus spektrumzavar (ASD) egy tág kifejezés, amelyet a neurodevelopmentális rendellenességek csoportjának leírására használnak. Ezeket a rendellenességeket a kommunikáció és a társadalmi interakció problémái jellemzik. Az ASD-ben szenvedők gyakran korlátozott, ismétlődő és sztereotip típusú érdeklődést vagy viselkedési […]
Élet macskaallergiával Egy tanulmány szerint nagyjából az emberek egyharmada allergiás a macskákra és a kutyákra. Kétszer annyi embernél van jelen a macskaallergia, mint a kutyaallergia. Az allergia okának meghatározása nehéz lehet, ha egy állat is él az otthonában. Ez azért […]
A scoliosis, vagy más néven gerincferdülés a gerinc kóros görbületét jelenti. Az ember gerincének normál alakja magában foglalja a váll tetején lévő görbét és az alsó rész görbét. Ha a gerince oldalról görbe vagy „S” vagy „C” alakú, akkor beszélhetünk […]
A bolhák apró élőlények, melyek nem nőnek egy tollhegynyinél nagyobbra. Világosbarnától feketéig bármilyen színváltozatban előfordulhatnak. Nem rendelkeznek szárnyakkal, így egyik helyről a másikra ugrálva közlekednek. Vékony, lapos testük van, ám kemény héjának „köszönhetően” nehezebbnek bizonyul megölni őket: gyakran csak körömmel, […]
Narancsbőr – sokszor találkoztunk már ezzel a kifejezéssel életünk során, sőt, ha nincs túl sok szerencsénk, akkor saját magunkon is tapasztalhatjuk a jelenséget. A probléma megértése érdekében fontos, hogy tudjuk, hogyan alakulhat ki a narancsbőr és ami még fontosabb, mi […]