Kis mennyiségű szódabikarbóna fogyasztása általában nem veszélyes. Felnőtteknél ez rövid ideig enyhítheti az emésztési zavarokat. Nagy mennyiségű szódabikarbóna fogyasztása azonban veszélyes, és nem alkalmas hosszú távú kezelésre. Terhesség alatti használata vagy gyermekeknél történő alkalmazása pedig nem javasolt. A szódabikarbóna hatása […]

Számos egészségügyi szakember figyelmeztet arra, hogy az energiaitalok káros hatásai milyen következményekkel járhatnak, azonban ettől függetlenül minden korosztály fogyasztja őket, és népszerűségük töretlen az elmúlt években. Az energiaitalok célja, hogy növeljék az energiát, az éberséget és a koncentrációt. Az energia […]

A spirulina hatása elképesztő szervezetünk számára, a világ egyik legnépszerűbb étrendkiegészítőjeként van számon tartva. Rengeteg tápanyagot és antioxidánst tartalmaz, amelyek jótékony hatással lehetnek a szerveztere és az agyra. Cikkünkben most a spirulina hatása kerül bemutatásra 8 tulajdonságán keresztül. 1. Rendkívül […]

A glutamin egy olyan fontos aminosav, amely számos funkciót lát el a szervezetben: ez a fehérje építőköve és az immunrendszer kritikus része. Sőt, a glutamin hatása a bélrendszer egészségében is kulcsfontosságú szerepet játszik. Hogyan juthatunk hozzá a glutaminhoz? Nos, a […]

A borsmenta egy Európában és Ázsiában őshonos mentafű. A borsmenta tea hatása és ízesítőként való használhatósága miatt az emberek évszázadok óta használják. A borsmenta számos modern termék, többek között fogkrémek, cukorkák és teák összetevője. Sokan azért isznak borsmenta teát, mert […]

Mi lehet az Ashwagandha hatása? Az Ashwagandha egy nem mérgező gyógynövény, amely egyre nagyobb figyelmet kap a stressz és a szorongás szabályozására való képessége miatt. A gyógynövény fontos része az évszázados indiai hagyományos orvoslási rendszernek, az Ayurvédának, és számos betegség, […]

A cickafark tea hatása évezredek óta megnyilvánul a természetgyógyászatban, számtalan egészségügyi előnyt biztosíthat azok számára, akik rendszeresen fogyasztják. A cickafarknak 140 különböző fajtája létezik, fürtös virága és szőrös, aromás leveliről jól felismerhető növény. Cikkünkben most a cickafark tea hatása kerül […]