A tökmagolaj hatása leginkább a főzéseink során tud érvényesülni, gyakran alkalmazzák étolajként egy-egy étel elkészítése során. Egy hihetetlenül sokoldalú alapanyagról beszélünk, ami nem csak hogy rendkívül egészséges, de még finom is. Sőt, gyakran megtalálható különböző hajápolási termékekben és szérumokban is. […]
Tudta-e, hogy a különböző foggal kapcsolatos egészségügyi problémák akár a fogfájás lelki okai miatt is kialakulhatnak? Természetesen a rossz szájápolási szokások, a megfelelő kezelések hiánya vagy a genetika mind-mind szerepet játszhatnak a megjelenő fogfájdalmakkal kapcsolatban, azonban az érzéseink ugyan úgy […]
A Bell-féle bénulás másnéven Bell-parézis egy olyan állapot, amely az arc izmainak átmeneti gyengeségét vagy bénulását okozza. Ez az állapot akkor fordulhat elő, ha az arcizmokat vezérlő ideg begyullad, megduzzad vagy összenyomódik. Bár a Bell-féle bénulás bármely életkorban előfordulhat, az […]
Az orrmelléküreg gyulladás (szinuszitisz) az orrmelléküreg fertőzését jelenti, ami akkor jelentkezik amikor orrüreg megfertőződik, megduzzad és begyullad. A folyamat során az orrmelléküregben felgyülemlett baktériumok szaporodása végül szinuszitisz fertőzéshez vezethet. A szinusz fájdalmak kialakulása mögött bizonyos esetben olyan állapotok is állhatnak, […]
Az antioxidáns ételek fogyasztása az elmúlt években különösen nagy jelentőséget kapott. Napjainkban egyre nagyobb számban alakulnak ki különböző betegségek, így a preventív tevékenységek szerepe is felértékelődött. De mik is azok az antioxidáns ételek? Mi az az antioxidáns? Az antioxidánsok olyan […]
Az állkapocs fájdalom nagyon kellemetlen tud lenni a mindennapi tevékenységeink során is, hiszen befolyásolhatja a beszédképességet és az étkezésünket is. Számos dolog okozhat állkapocsfájdalmat és nem minden esetben egyszerű a probléma forrásának a feltárása. Az állkapocs fájdalom hátterében meghúzódó állapotok […]
A tőzegáfonya hatása lehet, hogy nem annyira ismert mint a gyömbér hatása, de az kétségtelen, hogy a szuperételek közé sorolhatjuk elképesztő egészségügyi tulajdonságai miatt. Az áfonya félék az elmúlt években igen nagy népszerűségre tettek szert, köszönhetően a fitnesz iparhoz jelentősen […]
Kisebb görcsök menstruáció során előfordulhatnak, azonban sokszor a megszokottnál fájdalmasabb görcsök is jelentkezhetnek, amelyek a mindennapi tevékenységeket nagyban befolyásolhatják. Ilyen esetekben sokan választják a legkönnyebb megoldást, azaz vény nélkül kapható görcsoldó gyógyszereket vásárolnak. Azonban azt már kevesen tudják, hogy létezik […]
A rostban gazdag ételek fogyasztása különösen ajánlott, mivel a rostok hihetetlenül fontosak az emberi szervezet számára. Többek között emésztetlenül hagyja a gyomrot, és a vastagbélbe kerül, ahol jótékony baktériumokat táplál, amelyek pozitívan támogathatják a testet. Bizonyos típusú rostok akár elősegíthetik […]
Az ananászlé hatása közel sem annyira ismert, mint más, népszerű italoké például a zöld teáé vagy cékláé. Pedig az ananászlében sokkal több van, mint ahogy elsőre gondolnánk és mindenképpen érdemes megismerni az egészségünkre gyakorolt hatásait is. Az ananász leginkább Dél-Amerikában […]