Miért is szükséges a vízben gazdag ételek rendszeres fogyasztása? A víz az emberi test létfontosságú alkotóeleme. Testsúlyunk körülbelül 60%-át teszi ki, és számos testi funkcióhoz nélkülözhetetlen, beleértve a testhőmérséklet szabályozását, a tápanyagok szállítását és a salakanyagok eltávolítását. A vízben gazdag […]
A rizstészta az ázsiai konyha kedvelt alapanyaga. Rizslisztből és vízből készül, de egyes termékek kukoricakeményítőt és tápiókát is tartalmaznak, hogy javítsák a tészta állagát és megjelenését. A rizstészta azért is közkedvelt még, mert gluténmentes, frissen, fagyasztva vagy akár szárítva is […]
Az epilepszia lelki okai mögött több különböző érzelem is meghúzódhat. De mi is az az epilepszia? Az epilepszia egy visszatérő roham, amely az agy elektromos aktivitásának hirtelen felfutása. Krónikus betegség, melynek két fő típusa van: a generalizált rohamok, melyek az […]
Vajon mik lehetnek a betegség lelki okai? Ha erre a kérdésre keresed a választ, akkor valószínűleg Te is erősen hiszel a lélek és a test szoros kapcsolatában. Fejlődő világunkban még sokan csak most kezdik megérteni, hogy gyakran a testi tünetek […]
A padlizsán tápanyagokban gazdag élelmiszer, amely rostot, vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz. A nadálytő növények családjába tartozik, sokféle ételhez használják szerte a világon. Viszont azt kevesen tudják, hogy a padlizsán nem zöldség, hanem gyümölcs, mivel virágzó növényből nőnek ki, és […]
Vajon milyen érzések állhatnak a hasmenés lelki okai mögött? A hasmenés egy olyan tünet, melyet mindenki megtapasztalt már élete során. Gyakori velejárója a gyakori, vizes széklet, a hasi görcsök és a puffadás. Kellemetlen tüneteinek köszönhetően az ember minden vélhető gyógyszert […]
A spárga a liliomfélék családjába tartozik és többféle színben is megtalálhatók: létezik zöld, fehér és lila fajtája is. Világszerte használják ételekhez, mivel alacsony kalóriatartalmú, de tele van alapvető vitaminokkal, ásványi anyagokkal és antioxidánsokkal. Ennek hatására több kutatás is született a […]
Mit jelent, ha a kreatinin alacsony? A kreatinin egy salakanyag, amelyet az izmok az anyagcsere során termelnek. A vesék szűrik, és a vizelettel ürülnek ki a szervezetből. A vér kreatininszintjét a veseműködés értékelésére használják, és az alacsony kreatininszint mögöttes egészségügyi […]
Mik azok a lábmasszázs pontok? A lábfejet gyakran a test leginkább elhanyagolt részének tekintik, annak ellenére, hogy napi tevékenységeink terhét hordozzák. Testünk alapját képezik, stabilitást és egyensúlyt biztosítanak. Ezért fontos gondoskodni róluk, és ennek egyik legjobb módja a lábmasszázs pontok […]
Mi az a rezveratrol? Már biztosan Te is hallottál arról, hogy a vörösbor segíthet csökkenteni a koleszterinszintet illetve a vérnyomást. A rezveratrol egy olyan jótékony növényi vegyület, amely többek között megtalálható a szőlőben és a vörösborban is, illetve már táplálékkiegészítő […]