A hajat számos kultúrában a szépség és az egészség jelének tekintik, azonban rengeteg ember számára kihívás elérni, hogy a haj egészségesen növekedjen. Ez azonban kedvezett a haj vitamin piacnak. A haj vitaminokat és a különféle kiegészítőket a készítők úgy hirdetik, […]

A fekete retek beillesztése az étrendbe meglepően sokféleképpen segítheti az általános egészségi állapotot. Nem csak magas tápanyagtartalma, hanem a fekete retek hatása miatt is többféleképpen pozitív lehet az általános egészségre. Mi az a fekete retek? A fekete retek egy Ázsiában […]

A torma egy a csípős ízéről és szagáról ismert gyökérzöldség. Világszerte évezredek óta használják, jellemzően fűszerként, de a torma hatása miatt gyógyászati célokra alkalmazható. Ez a gyökér több olyan vegyületet tartalmaz, amelyek egészségügyi előnyökkel járhatnak, beleértve az antibakteriális és rákellenes […]

A B12 vitamin egy esszenciális vitamin, melyet a szervezet nem tud önmagától előállítani, viszont nagyon is szüksége van rá. Természetes formában megtalálható állati eredetű termékekben, vagy akár bizonyos élelmiszerek adalékanyagaként is szerepelhet. Ezenkívül már számos táplálékkiegészítőben is megtalálható. A B12 […]

A C-vitamin fogyasztásnak számos egészségügyi előnye lehet, többek között erősíti az immunrendszerünket, és csökkentheti a vérnyomást. Szerencsére ez a vitamin rengeteg gyümölcsben és zöldségben megtalálható, így könnyen beépíthető a napi étrendünkbe is. A C-vitamin nélkülözhetetlen a szervezet számára, ugyanis a […]

A barátcserje hatása miatt egy igen népszerű gyógynövény-kiegészítő, amelyet számos egészségügyi probléma kezelésére használnak. Leggyakrabban a következő problémák kezelésére használják: premenstruációs szindróma (PMS) menstruációs zavarok meddőség akne menopauza szoptatási nehézségek A rovarcsípések és bizonyos ráktípusok elleni védelemként is emlegetik, és […]